http://albator-70.over-blog.com/ fr http://fdata.over-blog.net/2/48/59/16/avatar-blog-1075513917-tmpphppegw4T.jpg http://albator-70.over-blog.com/ Sun, 20 Feb 2011 11:26:40 +0100 Sun, 20 Feb 2011 11:26:40 +0100 Over-blog.com RSS 2.0 Engine Copyright 2012 albator-70.over-blog.com Sport http://www.rssboard.org/rss-specification/ http://albator-70.over-blog.com/article-acte-xi-le-trophee-guadeloupe-partie-2-du-23-au-27-novembre-39185121.html
5ème jour : dimanche 23 novembre. La "Cyclo Guadeloupe" au départ de Saint-François. Aujourd’hui c’est le grand jour, sportivement s’entend ! Fini le farniente, il va falloir mouiller cuissard et maillot… Au menu 135 kms de course à travers la Grande-Terre, pour 845 m de dénivelé positif. Au[...]]]> Wed, 11 Nov 2009 15:43:00 +0100 aa959f905c1454cb2c1608bf565cf56c http://albator-70.over-blog.com/article-acte-xi-le-trophee-guadeloupe-partie-2-du-23-au-27-novembre-39185121-comments.html#anchorComment http://albator-70.over-blog.com/article-acte-xi-le-trophee-guadeloupe-21-au-23-novembre-2008-38519884.html
Vidéo du comité du tourisme des îles de Guadeloupe Pour la dernière épreuve du Grand Trophée 2008, direction l’arc antillais à quelques 7000 kilomètres de la métropole. Au cœur de l’archipel des Antilles, la Guadeloupe présente l’originalité de se trouver à la jonction des 2 chapelets d’îles[...]]]> Sat, 31 Oct 2009 16:44:00 +0100 f6e21d537fbd18e8ba7e6c5b95dbfbd2 http://albator-70.over-blog.com/article-acte-xi-le-trophee-guadeloupe-21-au-23-novembre-2008-38519884-comments.html#anchorComment http://albator-70.over-blog.com/article-33191736.html
Après "la Marmotte", c'est une longue coupure de plus d'un mois qui est prise, histoire de reposer les tendons du genou gauche et récupérer des efforts violents prodigués pour gravir les cols HORS catégorie alpestres... Mon poids est descendu sous les 64 kg ! Je reprends l'entraînement début[...]]]> Sun, 28 Jun 2009 12:08:00 +0200 27951af9e152a918d9e87c29c7718500 http://albator-70.over-blog.com/article-33191736-6.html#anchorComment http://albator-70.over-blog.com/article-32332147.html
La course partie 2 du sommet du Galibier à l'arrivée à la station de l'Alpe d'Huez : « STRATEGIE… gagnante ! » Vue du sommet, avec en arrière-plan le Mont Blanc... Il est midi passé, et je fais un premier break de 3’ au point de ravitaillement du sommet : 2 petits sandwichs avalés, 3 verres de[...]]]> Sat, 06 Jun 2009 19:50:00 +0200 08bdfb82e805faba4eb05834cda625c7 http://albator-70.over-blog.com/article-32332147-6.html#anchorComment http://albator-70.over-blog.com/article-32119801.html
Déplacement : 470 km... par Lyon et Grenoble le vendredi (1 jour de congés pris). Vidéo-clip "sadeness"- Enigma (1990) Comment qualifier cette épreuve « amateur » ? : La plus belle de France, voir d’Europe… Il suffit de constater le nombre de participants : 7300 venant des 5 continents : EUROPE[...]]]> Mon, 01 Jun 2009 15:53:00 +0200 0fa8f57f123b4207a23476c8f5593338 http://albator-70.over-blog.com/article-32119801-6.html#anchorComment http://albator-70.over-blog.com/article-32072744.html
Déplacement : 470 km... par Lyon et Grenoble le samedi. Vidéo-clip "Sunday Bloody Sunday"- U2 (1983) On reste dans les Alpes du Nord, mais cap au sud entre Savoie et Isére, dans le massif de l'Oisans, à l'est de Grenoble. Longue de 173 km elle affiche 3850 m de dénivelé. 220 coureurs se sont[...]]]> Sun, 31 May 2009 09:59:00 +0200 1a09cd706fada2e9074787926e1edd9a http://albator-70.over-blog.com/article-32072744-6.html#anchorComment http://albator-70.over-blog.com/article-31537875.html
Déplacement : 375 km... par Genève le samedi Vidéo-clip "Hot"- Avril Lavigne (2007) On change une nouvelle fois de massif montagneux ! Direction les Alpes du Nord, le département de la Haute-Savoie, au cœur des Portes du Soleil et en pays du Chablais, sur la Route des Grandes Alpes, reliant le[...]]]> Sun, 17 May 2009 19:41:00 +0200 80e60d32a94b1b2912708230f319ef72 http://albator-70.over-blog.com/article-31537875-6.html#anchorComment http://albator-70.over-blog.com/article-31217269.html
Nouveau massif montagneux traversé : le massif des Vosges et le Parc Naturel Régional des Ballons des Vosges… L’épreuve, longue de 205 km (la plus longue distance du Grand Trophée), a lieu au départ de CHAMPAGNEY, et propose comme mise en bouche le Ballon de SERVANCE (18,5 km à 4% moyen, 740 m[...]]]> Sat, 09 May 2009 20:08:00 +0200 767a65e19be1f84b69530d1acc94eb9f http://albator-70.over-blog.com/article-31217269-6.html#anchorComment http://albator-70.over-blog.com/article-31208611.html
Vidéo-clip "Infinity". Guru Josh Project (2008)Le TROPHEE PROVENCE comprend les 3 épreuves cyclosportives : « la Cézanne Sainte Victoire » ; « le Trophée de l’Epervier » ; « la Ventoux Beaumes-de-Venise » ; ainsi que « la Grimpée du Ventoux ». Le classement correspond à l’addition des temps des[...]]]> Sat, 09 May 2009 16:10:00 +0200 e5e00a93318b6e2896d269e86542631e http://albator-70.over-blog.com/article-31208611-6.html#anchorComment http://albator-70.over-blog.com/article-30956757.html
Déplacement : 550 km... par Lyon le vendredi après le travail. Temps : soleil au départ, brouillard au sommet du Ventoux, mistral à 30 km/h avec des rafales à 60 km/h. Longue de 170 km elle affiche 3900 m de dénivelé. 350 coureurs se sont donnés rendez-vous, parmi lesquels on retrouve quelques[...]]]> Sun, 03 May 2009 08:34:00 +0200 66ae02119f2bb64de9768d9da2376e81 http://albator-70.over-blog.com/article-30956757-6.html#anchorComment